Yeni başlayanlar ve ileri seviye sporcular için Taekwondo kursumuz başlıyor! Hem fiziksel hem de zihinsel olarak gelişmek isteyen herkese hitap eden derslerimizde, Taekwondo’nun temel tekniklerini öğrenirken aynı zamanda vücut sağlığınızı güçlendirecek, esneklik ve dayanıklılığınızı artıracaksınız. Kursumuzda; vuruşlar, savunmalar, duruşlar gibi temel teknikleri öğrenecek, kendinizi savunma becerilerinizi geliştirecek ve genel kondisyonunuzu artıracak pratikler yapacaksınız. Ayrıca, Taekwondo'nun disiplin ve azim gerektiren yapısı sayesinde, moral ve odaklanma yeteneğinizi de güçlendireceksiniz. Kursumuz, her yaş grubuna ve seviyeye uygun olarak düzenlenmiştir. Dersler Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri 18:00-19:30, Cumartesi ise 10:00-12:00 saatleri arasında yapılmaktadır. Kayıt için bizimle iletişime geçebilir, yerinizi hemen ayırtabilirsiniz. Taekwondo'yu öğrenin, hem bedeninizi hem de zihninizi geliştirin!

Sevgili Pilates Tutkunları, Hedefiniz daha sağlıklı, güçlü ve esnek bir vücuda sahip olmak mı? Reformer pilates derslerimiz tam size göre! Uzman eğitmenlerimiz eşliğinde, modern ekipmanlarımızla etkili bir şekilde çalışabilir ve fiziksel dengenizi geliştirebilirsiniz. 🕒 Ders Programı: Hafta içi: 10:00 - 19:00 Hafta sonu: 09:00 - 16:00 📍 Yer: [Salon Adresiniz] 🎯 Faydaları: Postür ve esneklik artışı Kas gücü ve dayanıklılık gelişimi Zihinsel rahatlama ve stres yönetimi 📞 Bilgi ve Kayıt İçin: Bize ulaşın: +90 (555) 555 55 55

Team Sos Açılıyor

Team Sos Açılıyor

Duyuru Deneme